Донорство - дело добровольное. Но и полезное, если сдавать не чаще двух раз в год. О моральном удовлетворении уж и не говорю. Вот нашла две ссылочки, с которыми полностью согласна:
Для здорового взрослого человека изъятие стандартной дозы крови - 450 мл не влияет на его самочувствие и физиологические функции. Тем более что сдачу крови предваряет тщательное врачебное обследование, будет риск здоровью донора - врач не допустит. Кроводача - это процесс, к которому организм человека приспособлен эволюционно: травмы, войны. В умеренных дозах кровопускание обладает оздоравливающим эффектом.
Польза донорства:
- профилактика организма: устойчивость к кровопотере при авариях, несчастных случаях, ожогах, тяжелых операциях;
- продление молодости за счет стимуляции кроветворения, самообновления организма;
- профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- профилактика болезней иммунной системы, нарушений пищеварения, атеросклероза, деятельности печени, поджелудочной железы;
- выведение лишнего балласта из организма: избытка крови и ее элементов;
- морально удовлетворение от доброго дела.
Происходит активизация системы кроветворения - клеток красного костного мозга и стимуляция иммунитета. Сказывается некоторая разгрузка органов, которые участвуют в утилизации умирающих эритроцитов: селезенка, печень.
Последние данные говорят, о снижении общего риска развития ишемической болезни сердца, тромбообразования, атеросклероза.
Донорство полезно для здоровья дающего кровь. По данным исследования финских ученых, у мужчин, сдающих кровь, риск инфаркта - в десятки раз меньше; данные американских исследователей подтверждают, что мужчины-доноры гораздо реже страдают сердечными приступами. Регулярная сдача крови поддерживает уровень холестерина на низком уровне.
Ученые выяснили, что люди, которые регулярно сдают кровь, страдают от инфарктов, ишемической болезни сердца в десятки раз реже, чем те, кто кровь не сдает.
Сдача крови полезна для профилактики всех "болезней накопления" - атеросклероза, подагры, нарушений пищеварения, деятельности поджелудочной железы, печени, основного обмена. Да и для профилактики болезней иммунной системы кроводачи полезны: ведь это тоже связано с обновлением организма. В научно обоснованных дозах кровопускание обладает стимулирующим эффектом. Таким образом, доноры, постоянно сдающие кровь – одни из самых здоровых людей на планете! По данным ВОЗ доноры крови, постоянно дающие кровь живут в среднем на 5 лет больше среднестатистического человека.
http://gov.cap.ru/hierarhy.asp?page=./1 ... 992/545225
В Финляндии длительное время обследовали 5 тысяч мужчин, брали у них анализы. И выяснилось, что люди, которые регулярно сдают кровь, страдают инфарктом в десятки раз реже, чем те, кто кровь не сдает. Согласно исследованиям американцев из канзасского медицинского центра, мужчины, регулярно сдающие кровь, на 30 процентов меньше страдают сердечными приступами. Получается, что кроводачи полезны для профилактики заболеваний сердечно - сосудистой системы. Избыток крови и ее компонентов, образующийся эволюционно, - большая нагрузка на эту систему. После сдачи крови организм ведет себя так, как будто теряет свою часть, ему как бы поступает сигнал: пора обновляться.
Таким образом, получается:
+
* кровопотеря мобилизует иммунную систему - меньше шансов заболеть
* гипертоникам сам Бог велел - испокон веку пиявки ставили и кровь отворяли при гипертонии - профилактика гипертонии и инсульта
* донорство полезно, потому что организм расслабляется, ускоряется процесс обновления крови, вырабатывается стойкость к кровопотерям (живучесть другим словом)
* организм привыкает к кровопотере - легче перенесете в случае чего
-
* временное истощение организма (пару дней)
* донорство ведет к временной нехватке железа в организме (которая восполняется)
* про грязные иголки писать не буду, потому что сегодня это не актуально (одноразовое все)
http://community.livejournal.com/yadonor_ru/6654.html